Teh Hijau sangat populer sebagai salah satu jenis Teh yang bermanfaat dalam menurunkan berat badan.
Teh Hijau selain meningkatkan metabolisme tubuh juga mempercepat pembakaran lemak sehingga efektif digunakan dalam penurunan berat badan.
Teh Hijau membantu tubuh dalam mengatur glukosa dalam darah, sehingga baik untuk penderita Diabetes. Gantilah gula sebagai pemanis dengan madu yang merupakan pemanis alami.
Teh Hijau diminum secara rutin dapat membantu dalam menurunkan kolestrol yang tidak baik dalam tubuh. Teh Hijau baik disandingkan dengan cemilan gorengan atau makanan yang mengandung Kolestrol yang tidak baik.
Kandungan Polyphenols dalam Teh Hijau efektif dalam mencegah pertumbuhan sel Kanker sehingga menjauhkan tubuh dari penyakit Kanker.
Teh Hijau membuat gigi lebih kuat dan sehat serta mencegah perkembangan bakteri jahat dalam mulut sehingga mencegah pengeroposan tulang dan gigi.
Kandungan antioksidan dalam Teh Hijau dapat meningkatkan Imunitas tubuh dan memperkuat sistem pencernaan.
Teh Hijau dapat dikonsumsi secara rutin 1-2 cangkir setiap hari dengan mengganti gula dengan madu untuk mendapatkan manfaatnya.
